Helye:   Neve:   Feltöltő: 
Feliratkozás az aktuális listára Feliratkozás az aktuális listára

3529 Miskolc, Tampere lépcső 1-41, Hungary - 7/4/2011Miskolc
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

3529 Miskolc, Tampere lépcső 1-41, Hungary
7/4/2011 8:20:19 PM
3529 Miskolc, Perczel Mór St 32, Hungary
7/4/2011 9:33:35 PM
Hossz: 11.53km
Szintemelkedés: 405m


A Tampere lépcső aljából indulva, az Aulich utca után lefelé az Ifjúság utcán, majd végig a kerékpárúton, egészen a strandig. Onnan visszafelé ugyanott a Szentgyörgy utcáig, azon végig fel a buszvégállomásig (Avasi Kilátó), majd a kavicsos úton le a Perczelre.Szinte végig lehet az aszfalt mellett, füvön is futni.

A nehézséget az út vége felé lévő közel 3 kilométeres emelkedő adja.



3535 Miskolc, 16 km circleMiskolc
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

3535 Miskolc, Árpád Way 30-38, Hungary
3535 Miskolc, Árpád Way 30-38, Hungary
Hossz: 15.98km
Szintemelkedés: 228m




3535 Miskolc, HungaryMiskolc
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

3535 Miskolc, Mohás St, Hungary
11/5/2011 9:29:33 AM
3535 Miskolc, Mohás St, Hungary
11/5/2011 12:33:36 PM
Hossz: 24.16km
Szintemelkedés: 2436m




Bükk, Kissfensík hóbanMiskolc
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

Királyasztal
Majális-park
Hossz: 17.64km
Szintemelkedés: 663m


Polar Footpoddal 18,6 km-t mértem. A mahócai sín elég rossz állapotban van, még futva is kihívás volt, nemhogy a kisvonatnak. Csókás után (11km) megindultam 5 perc alatti kilométerekkel, onnan végig lefelé vezetett az út. Jól esett, főleg utána a forró húsleves.



Diósgyőr - Komlóstető - MiskolctapolcaMiskolc
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

3535 Miskolc, Nagy Lajos király útja 29, Hungary
Miskolc,Miskolctapolcai út
Hossz: 7.39km
Szintemelkedés: 143m




Királyasztal-OrtástetőMiskolc
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

Miskolc-Királyasztal
2/13/2011 2:05:00 PM
Miskolc-Királyasztal
2/13/2011 2:46:34 PM
Hossz: 6.26km
Szintemelkedés: 205m




Királyasztal-OrtástetőMiskolc
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

Miskolc
2/12/2012 5:32:14 PM
Királyasztal
2/12/2012 6:29:14 PM
Hossz: 8.62km
Szintemelkedés: 341m




Lillafüred - Puskaporos - DiósgyőrMiskolc
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

Miskolc, Egri országút, Hungary
3/26/2011 1:14:35 PM
3535 Miskolc, Árpád Way 28, Hungary
3/26/2011 2:26:51 PM
Hossz: 11.07km
Szintemelkedés: 805m




10.49 km
Miskolc

Miskolc - 10/27/2010Miskolc
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

Miskolc
Miskolc
Hossz: 10.49km
Szintemelkedés: 223m


Egy órás futás közepén 200 szinttel



Miskolc városkerülés 35kmMiskolc
Indulás
Érkezés
Útvonal adatai

Diósgyőr
Diósgyőr
Hossz: 34.77km
Szintemelkedés: 388m


vasárnapi hosszú futás a napfényes közép-skóciában (mi-skócia, haha, üljleegyes, pofánb*szlak). jól megterveztem előre az útvonalat, még azt is hogy viszonylag jó idő lesz így végre először futhatok rövidnadrág-pólóban. szereztem különböző üzemanyagokat és kábszert amivel szétdoppingolhattam magam sportolás közben. egy valamivel nem számoltam, azzal hogy az árnyékban 20 fok, a napon simán felment 35 fokra. bézbólsapkával védekeztem is egy darabig, de nem futóssal így hatványozottam jobban izzadtam alatta mint ha nem lett volna.
szóval elindultam a papírgyár felé, onnan vissza a baráthegyalján és szarkahegyen keresztül a szentpéteri kapuig, ahol a 20 emeletes bérház volt a fordító. tovább martintelep (azért sem eufemizálom kertvárossá), szirma, görömböly, át tapolcára, föl komlóstetőre, végül haza diósgyőrbe. szépen hangzik, de a száraz, meleg időben gyorsan kiszáradtam. megittam 3 liter folyadékot és még közkúton is frissítettem. a kaját egyáltalán nem kívántam,



Oldalanként sor.

1